Beint á efnisyfirlit síðunnar

Á döfinni

26.07.2024 - 28.11.2019

París 2024

Ólympíuleikarnir fara fram í París í...
20.09.2024 - 21.09.2024

Ársþing SKÍ 2024

Ársþing Skíðasambands Íslands verður haldið...
22.10.2026 - 28.11.2019

YOG 2026 - Dakar

Ólympíuleikar ungmenna (YOG) fara fram í...
24

Fræðsla fyrir íþróttafólk

19.11.2015

Næsta þriðjudag þann 24. nóvember mun UMSE standa fyrir fræðsluerindum fyrir íþróttafólk á Hrafnagili.

Fræðslan fer fram í Hrafnagilsskóla og er ætluð íþróttafólki, 11 ára og eldri.

Að vera afreksmaður
Kl. 17:00. Ragnheiður Runólfsdóttir, íþrótta-lífeðlisfræðingur M.sc., sundþjálfari og fyrrum landsliðsmaður í sundi mun fjalla um hvað það er að vera afreksmaður í íþróttum út frá reynslu sinni sem iðkandi og þjálfari.

Íþróttameiðsl
Kl. 18:00. Hannes Bjarni Hannesson, sjúkraþjálfari B.sc. hjá Eflingu ehf., mun fjalla um íþróttameiðsl, en leggja áherslu á forvarnir gegn meiðslum í íþróttum og fyrstu viðbrögð við meiðslum.
 

Ekkert þátttökugjald er á fyrirlestrana og eru foreldrar sérstaklega boðnir velkomnir.